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2011年1月28日 (金)

体力づくり

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近頃シェフは自転車通勤をはじめました。

芙蓉台の坂もなんのその、ぐいぐい登っていきます。(アシストつきですが・笑)

今年は10キロ痩せるぞ!が目標です。ここに宣言いたします!

やはり体力勝負な仕事。健康な体でいることが一番の財産ですね。

皆さんに時々励ましてもらえるとがんばれるとおもいます~。

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